Libérez-vous avec l’hypnose

Vous avez déjà tout essayé : parler, analyser, raisonner… et pourtant, quelque chose résiste ?

L’hypnose crée un pont entre le conscient et l’inconscient.

Elle aide à apaiser ce qui s’agite à l’intérieur, à relâcher ce qui s’était figé et à avancer avec plus de légèreté.

L’hypnose pour soulager

peurs et phobies
traumas et blessures émotionnelles
rapport au poids et au corps
stress et anxiété
troubles du sommeil
gestion de la douleur

« Hello, je m’appelle Mélissa Hotz, je suis hypnothérapeute, certifiée NGH depuis 2012 et ex-phobique. Si vous souhaitez en savoir plus sur mon parcours et mes formations, c’est par ici. »

Vous avez une question ?

Contactez-moi au 078 800 90 57 ou sur hello@mentalo.ch.

Témoignages d’ex phobiques et anxieux-ses

Spyhunter_TV

Boujour à vous, moi qui suis très terre à terre, qui ai de la peine à m'évader dans l'imaginaire, j'ai réussis avec toute la patience et le professionnalisme de Mélissa à trouver des clés qui m'on fait progresser. Avant je ne donnais aucun crédit à l'hypnose mais je me suis laissé le choix d'essayer en toute franchise et liberté et ca marche pour moi. Pas facilement bien sûr car c'est du travail de longue haleine. Merci beaucoup Melissa 🙂

Bea Hotz

Une expérience très positive. Mon sommeil devient plus réparateur et, surtout, lorsque je me réveille pendant la nuit et que je dois me lever, je retrouve le sommeil beaucoup plus vite. Je constate de réels progrès, ce qui me donne confiance pour la suite.

Ophélie Baume

Thérapie axée sur des problématiques et des solutions concrètes, qui permet de développer des ressources précieuses pour faire face aux difficultés de la vie. Mélissa est adéquate et très à l'écoute.

yvan lezzi

Superbe expérience, mille mercis Je ne manquerai pas de reprendre rendez-vous pour mes prochaines échéances. Encore merci. Yvan lezzi

Giuseppe Colamaria

Très belle expérience, j'étais susceptible au début, mais Mélissa est extraordinaire, elle a su par son expérience trouvé comment m'aider. Je vous la recommande vivement.

Ana P

On se sent écouté, compris et accompagné avec beaucoup de bienveillance. Une expérience qui aide vraiment à avancer! Je recommande 🤍

Nicole Treyvaud

Séances toujours très instructives, un temps pour soi bien accompagné et chaleureux

Elise Rufi

J’ai eu la chance de vivre ma première expérience d’hypnose avec Mélissa pendant ma deuxième grossesse, et cela m’a fait énormément de bien. Elle est très à l’écoute, douce et bienveillante, ce qui m’a permis de me sentir en totale confiance dès la première séance. Grâce à elle, j’ai pu me détendre profondément, apaiser certaines inquiétudes et vivre ma grossesse de manière plus sereine. Cette expérience a été un vrai moment de ressourcement. Je recommande Mélissa les yeux fermés à toute personne qui souhaite être accompagnée avec professionnalisme et humanité.

On commence quand ?

Les séances peuvent avoir lieu en ligne ou au cabinet à La Chaux-de-Fonds.

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Apprenez l’auto-hypnose pour apaiser votre anxiété

Votre anxiété vous gâche la vie ? Vous aimeriez avoir un outil concret quand elle surgit, sans dépendre de quelqu’un d’autre ? Ce guide vous apprend à utiliser l’auto-hypnose pour calmer l’anxiété et apaiser vos émotions.

Dans ce guide, vous apprenez :

Comment entrer en hypnose par vous-même
3 techniques concrètes pour apaiser votre anxiété
Comment reprogrammer vos réactions automatiques au stress

+ 5 audios guidés pour vous accompagner pas à pas

CHF 27.00

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45 hypnoses à écouter

Profitez des bienfaits de l’hypnose entre vos séances ou avant de vous lancer. 3 dl de Mental’O, c’est 45 hypnoses guidées pour calmer l’anxiété, bien dormir, faire de plein d’énergie et bien plus. À écouter où vous voulez, quand vous en avez envie.

Écoutez les hypnoses

« Grâce à vous, j’ai découvert une nouvelle approche pour rendre ma vie d’hypersensible plus légère. Le temps d’une pause, je peux m’échapper au son de votre voix et me ressourcer. Vous accompagnez maintenant mon quotidien. »

Natacha

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